Ahogy éljük az életünket, a mindennapjainkat, hajlamosak vagyunk megfeledkezni arról, hogy minden eltöltött pillanat egyedi, megismételhetetlen.
Akkor élünk jól, akkor élünk igazán, ha valóban megéljük ezeket a pillanatokat, ha jelen vagyunk bennük. Nem ezt szoktuk meg, ezért nem tűnik könnyűnek, de nem olyan nehéz, ha belemerülünk a most-ba.
Íme egy videó, egy különleges Zen "tanítással". 😊